{"id":107297,"date":"2026-02-12T15:04:00","date_gmt":"2026-02-12T11:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/glazovlife.ru\/?p=107297"},"modified":"2026-02-12T10:05:32","modified_gmt":"2026-02-12T06:05:32","slug":"%d0%be%d1%82-%d1%81%d0%b5%d0%bc%d0%b8-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d1%83%d0%b3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glazovlife.ru\/?p=107297","title":{"rendered":"\u041e\u0442 \u0441\u0435\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0443\u0433"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f9f9f9\"><strong>5 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043b\u0443\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0446\u044b<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0443\u043a\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0446\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043b\u0443\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438.<br><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041b\u0423\u041a-\u0411\u0410\u0422\u0423\u041d<\/strong><br><br>\u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u043b\u0443\u043a\u0430-\u0431\u0430\u0442\u0443\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b. \u041f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0435, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u043e \u043f\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442 \u044f\u0440\u043a\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0412\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0442 30 \u0441\u043c \u0434\u043e 1 \u043c. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0430 \u2013 \u0434\u0443\u0434\u0447\u0430\u0442\u0430\u044f, \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0430\u044f, \u0437\u0430\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435. \u041f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c \u0431\u0430\u0442\u0443\u043d \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441 \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c\u044e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438.<br><br>\u0412\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043e\u0440\u0442 \u043b\u0443\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438. \u0427\u0435\u043c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e, \u0442\u0435\u043c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0430\u044f. \u0423\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 3,5 \u043a\u0433 \u043d\u0430 1 \u043a\u0432. \u043c. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0432\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439. \u0415\u0449\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u043a-\u0431\u0430\u0442\u0443\u043d \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0433\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0430\u043f\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u044b\u0441\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"412\" src=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u0431\u0430\u0442\u0443\u043d.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-107299\" srcset=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u0431\u0430\u0442\u0443\u043d.jpg 600w, https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u0431\u0430\u0442\u0443\u043d-300x206.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption><em>\u0411\u0430\u0442\u0443\u043d, \u0444\u043e\u0442\u043e pxhere.com<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>\u0428\u041d\u0418\u0422\u0422<\/strong><br><br>\u0421\u043e\u0440\u0442 \u043b\u0443\u043a\u0430 \u0448\u043d\u0438\u0442\u0442 \u2013 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0435\u0435, \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0435\u0442\u0432\u044f\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0435\u0439, \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u044e. \u041f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0435\u0440\u044c\u044f \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435, \u0442\u0440\u0443\u0431\u0447\u0430\u0442\u044b\u0435, \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435, \u0437\u0430\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0443 \u0434\u043e 35 \u0441\u043c. \u041f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0441\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b. \u0423\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 3 \u043a\u0433 \u043d\u0430 1 \u043a\u0432. \u043c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0435\u0439 (35-40 \u00ba\u0421) \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0440\u044b\u0445\u043b\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0432\u0443. \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0446\u0435. \u041f\u0440\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 20-22 \u00ba\u0421, \u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0430 \u2013 16-18 \u00ba\u0421.<br><br>\u0414\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u044c\u0435\u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043e, \u0442\u043e \u043b\u0443\u043a \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443. \u041f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432 \u0432\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0432\u044b \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c<br>80 %, \u0430 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u2013 70 %. \u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043d\u0438\u043b\u044c, \u043d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u2013 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0437 \u043b\u0443\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 5 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0437\u0435\u043c\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u044f.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"363\" src=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u0448\u043d\u0438\u0442.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-107300\" srcset=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u0448\u043d\u0438\u0442.jpg 600w, https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u0448\u043d\u0438\u0442-300x182.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption><em>\u0428\u043d\u0438\u0442\u0442, \u0444\u043e\u0442\u043e pxhere.com<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u041e\u0420\u0415\u0419<\/strong><br><br>\u041b\u0443\u043a-\u043f\u043e\u0440\u0435\u0439 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0432\u0443\u0445\u043b\u0435\u0442\u043d\u044f\u044f \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430. \u041b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0431\u0435\u043b\u044c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043e\u0442 10 \u0434\u043e 35 \u0441\u043c. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u0435, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u0438\u043d\u044b \u043e\u0442 35 \u0434\u043e 70 \u0441\u043c. \u0426\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u0433\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0439 \u0434\u043e \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0438. \u0421\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0435\u0431\u0435\u043b\u044c, \u0438 \u043f\u0435\u0440\u044c\u044f, \u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u0431\u0435\u043b\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0438. \u0423\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0435\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 2 \u043a\u0433 \u043d\u0430 1 \u043a\u0432. \u043c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0443\u044e \u0431\u0435\u043b\u0443\u044e \u043d\u043e\u0436\u043a\u0443, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u043e\u0447\u0432\u0435 \u0432\u044b\u043a\u0430\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043d\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u043e, \u0430 \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u044b\u043f\u0430\u044e\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0431\u043e\u0440 \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 130-150 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"600\" height=\"476\" src=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u043f\u043e\u0440\u0435\u0439.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-107301\" srcset=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u043f\u043e\u0440\u0435\u0439.jpg 600w, https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u043f\u043e\u0440\u0435\u0439-300x238.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption><em>\u041f\u043e\u0440\u0435\u0439, \u0444\u043e\u0442\u043e pxhere.com<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><br><strong>\u041c\u041d\u041e\u0413\u041e\u042f\u0420\u0423\u0421\u041d\u042b\u0419 \u041b\u0423\u041a<\/strong><br><br>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0438\u043f \u043b\u0443\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0438\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0442\u0443\u043d. \u0422\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0443 \u043e\u0431\u043e\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0443 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u044f\u0440\u0443\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u044c\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043b\u044b\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0438 \u043f\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0431\u043e\u0447\u043a\u0443. \u0412 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443 \u043b\u0443\u043a \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 40-50 \u0441\u043c. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u0430\u0442\u0443\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u2013 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446 \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0437\u0435\u043c\u043d\u044b\u0445, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u0445. \u041a\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u0435. \u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u044f\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u044f\u0440\u0443\u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0447\u0435\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0435 65-80 \u0441\u043c. \u0412\u0435\u0441\u044f\u0442 \u043e\u043d\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 25 \u0433. \u0412 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 3-4 \u044f\u0440\u0443\u0441\u0430. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446 \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u043e\u0442 5 \u0434\u043e 15 \u0433. \u0423\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 3 \u043a\u0433 \u043d\u0430 1 \u043a\u0432. \u043c. \u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442. \u0423\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c \u043a\u0443\u0441\u0442\u0435, \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u044c\u044f\u043c\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442, \u0442\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 28 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439. \u0418 \u0442\u0430\u043a, \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434.<\/p>\n\n\n\n<p><br><br><strong>\u0428\u0410\u041b\u041e\u0422<\/strong><br><br>\u0428\u0430\u043b\u043e\u0442 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u044b \u2013 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043d\u0435\u0437\u0434\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0435\u0440\u044c\u044f \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u043c, \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c, \u0432 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 25-30 \u0441\u043c. \u041b\u0443\u043a\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430 \u0437\u0430\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0443\u0434\u043b\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f. \u0423\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2013 \u0434\u043e 6 \u043a\u0433 \u043d\u0430 1 \u043a\u0432. \u043c. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 30 \u0434\u043d\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"500\" height=\"375\" src=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u0448\u0430\u043b\u043e\u0442.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-107302\" srcset=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u0448\u0430\u043b\u043e\u0442.jpg 500w, https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/\u0448\u0430\u043b\u043e\u0442-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><figcaption><em>\u0428\u0430\u043b\u043e\u0442, \u0444\u043e\u0442\u043e pxhere.com<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><br><em>\u041f\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 <a href=\"https:\/\/rusfermer.net\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/rusfermer.net\/\">https:\/\/rusfermer.net\/<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>5 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043b\u0443\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0446\u044b<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":107298,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[30,6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/107297"}],"collection":[{"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=107297"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/107297\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":107303,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/107297\/revisions\/107303"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/107298"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=107297"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=107297"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=107297"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}