{"id":100119,"date":"2025-08-01T15:57:00","date_gmt":"2025-08-01T11:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/glazovlife.ru\/?p=100119"},"modified":"2025-08-01T10:58:13","modified_gmt":"2025-08-01T06:58:13","slug":"%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bc%d0%bd%d0%be%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%ba%d0%bb%d0%b5%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b8%d1%81%d0%b0-%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5%d0%bc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glazovlife.ru\/?p=100119","title":{"rendered":"\u0420\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f5f5f5\"><strong>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u043b\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441 \u2013 \u043f\u044b\u0448\u043d\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443\u0449\u0430\u044f \u043b\u0438\u0430\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u043e\u0435\u0432\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0443\u0441\u0430\u0434\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c.<br><br>\u0427\u0435\u0440\u0435\u043d\u043a\u0443\u044e\u0442 \u043a\u043b\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044b \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u044d\u0442\u0430\u043f\u0435 \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430, \u043d\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u043b\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0443\u0441\u0442 \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438. \u0420\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u043b\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"400\" height=\"535\" src=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/2-\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430-\u041a\u0435\u0439\u0442.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-100121\" srcset=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/2-\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430-\u041a\u0435\u0439\u0442.jpg 400w, https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/2-\u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430-\u041a\u0435\u0439\u0442-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption><em>\u041f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430 \u041a\u0435\u0439\u0442<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"400\" height=\"535\" src=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/3-\u0418\u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u043b\u0430.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-100122\" srcset=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/3-\u0418\u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u043b\u0430.jpg 400w, https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/3-\u0418\u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u043b\u0430-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption><em>\u0418\u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u043b\u0430<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"400\" height=\"535\" src=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/4-\u0420\u0443\u0436-\u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-100123\" srcset=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/4-\u0420\u0443\u0436-\u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b.jpg 400w, https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/4-\u0420\u0443\u0436-\u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption><em>\u0420\u0443\u0436 \u041a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"400\" height=\"535\" src=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/\u0427\u0438\u0441\u0442\u043e-\u0431\u0435\u043b\u044b\u0439-\u0428\u0438\u0440\u0430\u044e\u043a\u0438\u0445\u0438\u043c\u0435-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-100131\" srcset=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/\u0427\u0438\u0441\u0442\u043e-\u0431\u0435\u043b\u044b\u0439-\u0428\u0438\u0440\u0430\u044e\u043a\u0438\u0445\u0438\u043c\u0435-1.jpg 400w, https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/\u0427\u0438\u0441\u0442\u043e-\u0431\u0435\u043b\u044b\u0439-\u0428\u0438\u0440\u0430\u044e\u043a\u0438\u0445\u0438\u043c\u0435-1-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption><em>\u0428\u0438\u0440\u0430\u044e\u043a\u0438\u0445\u0438\u043c\u0435<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u041e\u0414\u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u041a\u0410 \u0427\u0415\u0420\u0415\u041d\u041a\u041e\u0412<\/strong><br><br>\u0414\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0443\u0441\u0442. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c, \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438, \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c 3-7 \u043b\u0435\u0442. \u0414\u043b\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432 \u043e\u0434\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u043b\u043e\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0433\u0438\u0431\u0430\u043d\u0438\u0438.<br><br><br>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 3-5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440 \u0433\u0443\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f (\u043d\u0430 0,5 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b 3 \u0433 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430) \u043b\u0438\u0431\u043e \u044f\u043d\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b (\u0432 0,5 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u044e\u0442 2 \u0433 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430). \u041f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433\u0438 \u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<br><br><br>\u0414\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0432\u043e\u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0441\u043a\u0430, \u0442\u043e\u0440\u0444\u0430 \u0438 \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 1:1:2. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u043b\u0435\u0434\u043d\u043e-\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u0430 \u043b\u0438\u0431\u043e \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u0437\u043e\u043b\u043e\u043c \u2013 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430 1 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043d\u0430 10 \u043b \u0432\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p><br><br><strong>\u041f\u0420\u041e\u0426\u0415\u0421\u0421 \u0423\u041a\u041e\u0420\u0415\u041d\u0415\u041d\u0418\u042f<\/strong><br><br>\u041c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0441\u0435\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043b\u0438\u0431\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043d\u0430\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c \u0432 \u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b. \u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0443\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u0430\u043f\u043e\u0432.<br><br>\u041d\u0430 \u043a\u0443\u0441\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438. \u041e\u0442\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c \u0443\u0433\u043b\u043e\u043c, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f 5-8 \u0441\u043c \u043e\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f.<br><br>\u0423\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0435\u0440\u0445\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0444\u0440\u0430\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043b 2 \u043f\u0430\u0440\u044b \u043f\u043e\u0447\u0435\u043a \u0438 2 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430. \u0427\u0435\u0440\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0441\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u043e\u043c \u0432 30-40 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0443 2,5-3 \u0441\u043c \u0441 \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c 7-9 \u0441\u043c, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0437\u0435\u043b \u043d\u0430\u0434 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0447\u0432\u044b. \u041f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.<br><br>\u0423\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u044b \u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0431\u0430\u043d\u043a\u043e\u0439, \u043e\u0442\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0431\u0443\u0442\u044b\u043b\u043a\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c. \u0415\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043e\u0441\u0432\u0435\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p><br><br><strong>\u041f\u041e\u0421\u041b\u0415\u0414\u0423\u042e\u0429\u0418\u0419 \u0423\u0425\u041e\u0414<\/strong><br><br>\u041e\u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0443\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 3-4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438. \u0421\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f \u0435\u0449\u0435 14 \u0434\u043d\u0435\u0439, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 30 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0437\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0445\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c: 1 \u0440\u0430\u0437 4-5 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0412 \u0436\u0430\u0440\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u043b\u0441\u044f \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0432\u044b, \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0443\u043b\u044c\u0432\u0435\u0440\u0438\u0437\u0430\u0442\u043e\u0440.\u0412\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432. \u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438, \u043c\u0438\u043d\u0438-\u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0446\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"400\" height=\"535\" src=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/\u041c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0431\u043b\u044e-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-100127\" srcset=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/\u041c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0431\u043b\u044e-1.jpg 400w, https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/\u041c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0431\u043b\u044e-1-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption><em>\u041c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0431\u043b\u044e<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"400\" height=\"535\" src=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/\u041c\u0438\u0441\u0441-\u0411\u0435\u0439\u0442\u043c\u0430\u043d.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-100128\" srcset=\"https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/\u041c\u0438\u0441\u0441-\u0411\u0435\u0439\u0442\u043c\u0430\u043d.jpg 400w, https:\/\/glazovlife.ru\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/\u041c\u0438\u0441\u0441-\u0411\u0435\u0439\u0442\u043c\u0430\u043d-224x300.jpg 224w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption><em>\u041c\u0438\u0441\u0441 \u0411\u0435\u0439\u0442\u043c\u0430\u043d,<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><br><br><em>\u041f\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0430 <a href=\"https:\/\/rusfermer.net\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/rusfermer.net\/\">https:\/\/rusfermer.net\/<\/a><\/em><br><em>\u0424\u043e\u0442\u043e: \u0415. \u0428\u0443\u043b\u044f\u0442\u044c\u0435\u0432\u0430<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0430<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":100120,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[30,6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/100119"}],"collection":[{"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=100119"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/100119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":100136,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/100119\/revisions\/100136"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/100120"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=100119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=100119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/glazovlife.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=100119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}