Как бороться со стрессом?

Переутомление, усталость, неожиданные события в жизни — всё это может стать причиной стресса. К сожалению, с этим явлением встречаются люди по всей планете. Как бороться со стрессом на уровне тела и души, рассказываем в сюжете.